服务热线0769-22989806

咨询热线

0769-22989806
地址:东莞市东城中路南163号新基地互联网产业园C座2楼(旗峰山铂尔曼酒店旁)
邮箱:344057635@qq.com

育儿知识

当前位置:主页 > 新闻资讯 > 育儿知识 >

如何给宝宝正确添加辅食

发布时间:2018-10-10 来源:东莞星宇家政

  从宝宝半岁开始,仅仅食用单纯的母乳或者奶粉喂养已经不能够满足宝宝的身体需要,所以,爸爸妈妈就要逐步给宝宝开始添加辅食了。制作辅食要考虑很多问题。

添加辅食

  有的爸爸妈妈觉得,只要是把自己吃的食物煮烂一些,给宝宝吃就可以了。相关专家说明,爸爸妈妈的这种想法是完全错误的。宝宝的辅食要重新制作,不能把自己的食物直接给孩子食用。

  1岁以内宝宝,辅食无需加盐

  成年人的食物中一般都会加入食盐调味,食盐的主要成分是氯化钠,主要有维持体液的渗透压平衡的功能,成人每日的氯化钠摄入量通常不超过5-6g。不过,一岁以内宝宝的辅食中不需要添加食盐和调味料,1-2岁的宝宝每日只需要0.8-1.5g盐就足够了。

  专家说明,宝宝食用过多的盐容易损害到味蕾,造成以后重口味的饮食习惯,而成人高盐饮食还容易造成高血压等慢性疾病。如果宝宝体内积聚太多盐分的话,会加重肾脏和心脏的负担。

  同时,成人的食物中含有非常多的添加剂,这对于肝脏代谢功能还未发育完全的婴儿影响很大。因此,一定要给宝宝准备天然无公害的食物。

  添加辅食,必须由少到多

  婴儿的消化功能还在发育中,消化道内的消化酶含量很低,乳糖酶相对较多,所以,在给宝宝添加辅食的时候,乳类是最适合的食物。

  宝宝6个月后,各种消化酶的分泌增加,活性增强,消化道的容量增加,可食用的辅食种类也越来越多。辅食添加遵循的原则是由稀到稠、由细到粗、添加量由少到多。开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另一种食物。

  通常情况下从半岁开始,就可以给宝宝吃一些奶粉、米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥

7*24H服务:137-1230-8092
电话:0769-22989806    邮箱:344057635@qq.com    地址:东莞市东城中路南163号新基地互联网产业园C座2楼(旗峰山铂尔曼酒店旁)
东莞月嫂_保姆_育儿嫂_月嫂培训_东莞星宇家政服务公司         ICP备案编号:粤ICP备17157421号-1